AKCE

I letos pořádáme v našem studiu příměstský jógový tábor pro děti. Program je určený pro děti ve věku 5–12 let a kombinuje pohyb, tvoření i čas venku.

Letošní téma „Putování za planetami“ děti zavede do světa vesmíru. Budeme si povídat o planetách, tvořit na toto téma a objevovat pohyb hravou formou dětské jógy. Součástí programu jsou také hry a aktivity venku. Pokud bude přát počasí, děti se mohou těšit i na koupání v soukromém bazénu nedaleko studia.

PROGRAM DNE

8:00 – 8:30 | příchod dětí, malování a hry
8:30 – 9:30 | jógová rozcvička
9:30 | dopolední svačina
10:00 – 11:30 | jógové hry ve studiu nebo venku
12:00 | oběd v hotelu Golfi
13:00 – 15:30 | kreativní tvoření inspirované planetami
15:30 – 16:00 | odchod dětí domů

V ceně je zahrnuto: jógový program pro děti, oběd a svačina, kreativní tvoření, pomůcky a materiál pro děti.

V případě zájmu nám prosím zašlete vyplněnou přihlášku na e-mail: info@jogaprostor.cz

Kapacita je omezená, proto doporučujeme rezervaci co nejdříve.

Po měsících plných zážitků, pohybu a stimulace si dopřejeme prostor zastavit se, nadechnout a znovu najít rovnováhu. Prodloužená ranní lekce bude zaměřená na vědomý pohyb, dech, uzemnění a jemné balanční pozice, které nás povedou zpět k sobě.

Co vás čeká

Vědomý pohyb propojený s dechem, jemné balanční pozice a prostor pro uzemnění a zklidnění. Lekce nabídne možnost zpomalit, naladit se na pomalejší tempo závěru léta a nechat letní období v sobě přirozeně dosednout.

Vhodné pro všechny, kteří chtějí zpomalit, zklidnit mysl a vrátit pozornost zpět k sobě.