Jóga víkend na Vysočině

TERMÍN

pátek – neděle
5. – 7. 4. 2023

MÍSTO

Hotel Kouty, Vysočina

CENA

5.490,- Kč

Příroda, čerstvý vzduch a jóga.

Tento víkend je určený pro všechny, kdo trpí nadměrným stresem, únavou až vyčerpáním a hledají prostor a podporu pro znovunalezení vnitřní rovnováhy. Nebudeme „jen cvičit”  jógu, budeme pracovat na všech úrovních naší bytosti.

Ranní lekce budou zaměřené na naše tělo – pomocí dynamické vinyasa flow jógy účinně posílíme svalový tonus, protáhneme ztuhlé tělo a rozproudíme energii.

Večerní lekce budou jemnější a budou více pracovat s naší psychikou a myslí. V sobotu večer bude lekce ještě delší, abychom pomocí jemné až restorativní jógy mohli dopřát tělu odpočinek a zároveň mít prostor si vysvětlit některé jednoduché dechové techniky, které snižují přepětí. Součástí lekcí budou i meditace pro klid mysli.

Pro více informací o pobytu, jóga programu a rezervace místa pište na email: odvarkova@villasresorts.cz

         

Jóga víkend v Jižních Čechách

TERMÍN

pátek – neděle
31. 5. – 2. 6. 2024

MÍSTO

Malíkovský dvůr

Jižní Čechy

CENA

3.400,- Kč

Přivítejme léto společně na podložce! Čeká nás útulné ubytování, 4 lekce jógy & relax v malebné jihočeské krajině. Užijeme si ubytování v romantickém stavení, krásný dvůr, prostor pro čas venku, na ležení v trávě i rozjímání s knížkou v křesílku. Praxi jógy si dopřejeme na trávě, nebo uvnitř, jak se nám bude chtít.

Cena 3 400,- (zahrnuje ubytování, snídaně, jógový program)

Detaily a přihlášení na e-mailu borovickovaneta@gmail.com

Jóga víkend na Friesových boudách

TERMÍN

pátek – neděle
7. – 9. 6. 2024

MÍSTO

Friesovy boudy

Krkonoše

CENA

viz. níže

— MŮŽETE SE PŘIHLAŠOVAT! —

Těšíme se opět na náš společný jóga víkend na vrcholcích Krkonoš do oblíbeného hotelu Friesovy boudy!! Vezměte kamarádku/partnera či celou rodinu.

Lekce budou jako obvykle paralelně s Danou a Petrou: pátek 18:45 – 19:45, sobota 8:00 – 9:00 a 18:00 – 19:00, neděle 8:00 – 9:00

Cena zahrnuje ubytování ve dvoulůžkových pokojích či čtyřlůžkových apartmánech se snídaní, wellness (bazén, sauna) a jóga program. Pro děti máme slevy z ceny podle věku a pokud budou mít zájem, uděláme pro ně lekci dětské jógy. Rádi Vám zašleme přesnou kalkulaci pro Vaši skupinu.

Ceny: 

  • dospělý na 2-lůžkovém pokoji s jógou – 5.600,- (bez jógy 5.000,-)
  • dospělý na 4-lůžkovém apartmánu s jógou – 5.300,- (bez jógy 4.700,-)
  • dítě ve věku 3-7 let – 2.500,-
  • dítě ve věku 8-12 let – 3500,-
  • přistýlka 2.000,-

Rádi Vám zašleme přesnou kalkulaci pro Vaši skupinu.

Počet pokojů je omezený, proto rezervujte včas na dana@jogaprostor.cz – , do zprávy napište jména všech účastníků, u dětí věk a o jaký pokoj máte zájem. Záloha 50 % je splatná do 7 dnů po potvrzení rezervace.

Jógový týden v Rakousku

TERMÍN

neděle – neděle
28. 7. – 4. 8. 2024

MÍSTO

Oberwirt, Niedernsill

blízko Zell am See

CENA

19.500,-

Jógová praxe, nádherná alpská příroda, túry, cyklistika i koupání!

Pojeď s námi na týdenní letní pobyt do nádherné oblasti Vysokých Taur. Jógu budeme praktikovat každé ráno, abychom tělo i mysl připravili na outdoor aktivity, kterých je v okolí opravdu na výběr. Večerní lekce budou 4 v průběhu týdne, abychom měli některé večery volné na úplný relax nebo delší celodenní výlet.

V ranních lekcích se budeme věnovat zejména probuzení energie pro nový den pomocí vědomého dechu, protažení a posílení celého těla. Večerní lekce budou věnované více zklidnění a relaxační józe, součástí lekce bude i meditace.

Ubytování je v rodinném hotelu s českým zázemím v malé obci Niedernsill. Kousek od hotelu je venkovní koupaliště, u kterého můžeme v případě hezkého počasí praktikovat jógu. Majitel hotelu Petr vám rád poradí s výlety po okolí, podle toho, na co se budete chtít zaměřit – výšlapy, vyhlídky, cyklistika, koupání venku nebo v termálech.  V případě zájmu Vám pomohou se zařízením Salzburgland karty, která vám nabízí spoustu výhod – lanovky, volné vstupy, atd.

Každodenní program:

8:00 – 9:00 jógová praxe

9:00 – 10:00 snídaně

volný čas na turistiku, cyklistiku, koupání a relax

18:00 – 19:00 relaxační lekce s meditací (mimo úterý a čtvrtka)

V den příjezdu a odjezdu jóga není.

Cena pobytu je 19.500,- a zahrnuje 7 nocí v hotelu s polopenzí, jógový program, český servis v místě, pojištění CK proti úpadku.

Pro více informací a rezervace pište Nikole Odvárkové na odvarkova@villasresorts.cz, nebo se podívejte na www.villasresorts.cz