Svatomartinský víkend v Krkonoších
— POSLEDNÍ VOLNÝ POKOJ —
Na podzim opět můžete vyrazit s Danou do oblíbeného luxusního hotelu Savoy v centru Špindlerova Mlýna. Můžete se těšit na dynamické i jemnější lekce jógy, relax ve wellnesu, dobré jídlo, čas s někým blízkým či celou partou.
Pozvánka Dany: “Do Savoy se ráda vracím, protože je tam o nás hezky pečováno a máme tak prostor se věnovat sami sobě od praktikování jógy, přes lehkou procházku až po lenošení ve wellness. Dopřejte si prostor sami pro sebe.”
Program:
pátek
18:30 – 19:45 vinyasa flow jóga
20:00 večeře
sobota
8:00 – 9:00 ranní lekce
9:00 – 10:30 snídaně, a pak volný čas na menší či větší procházku, saunu, odpočinek
17:30 – 19:00 relaxační jóga protažení
19:30 večeře
neděle
8:00 – 9:00 ranní lekce
9:00 – 10:30 snídaně
Cena: 5.800, – zahrnuje dvě noci v luxusním hotelu v centru Špindlerova Mlýna, včetně bohatých snídaní a 2chodých večeří, jógový program, pronájem sálu s malým občerstvením před lekcemi, vstup do wellness. Záloha je 50% při rezervaci.
Přihlášky a dotazy posílejte přímo Daně na dana@danayoga.cz .
Podzimní víkend v Chateau Mcely
Boutiqe hotel obklopený lesy, klid a ticho pro váš opravdový odpočinek. Místo jako stvořené pro jógovou praxi, meditaci, napojení na sebe, vnitřní práci, podporu lásky k sobě a hlubokou transformaci. Mcelskou atmosféru nelze popsat slovy. Ta se musí zažít!
Zahrada jako stvořená pro relax, krátké procházky a rozjímání. Báječná péče personálu a naprosto vynikající kuchyně…
Zkrátka místo, když se chcete na chvíli schovat před světem, ruchem a spěchem všedních dnů…
Více najdete na webu Lucky.
Adventní jóga víkend v Orlických horách
Na tomto víkendu si dopřejeme čas pro sebe.
Dovolíme si se na chvíli odpojit od starostí a shonu, které přirozeně patří k tomuto času, a naopak načerpáme energii, uvolníme nahromaděný stres a odpočineme si – a to pomocí jógové praxe, zimní procházky nebo relaxace v příjemném wellnessu.
Čekají nás 4 lekce vinyasa flow jógy – ranní více dynamické, večerní klidnější až relaxační, doplněné o esenciální oleje. Vůně olejů přímo ovlivňuje naše tělo a mysl, působí na psychiku a emoce. Pomohou nám navodit atmosféru a téma naší praxe.
Více informací k pobytu a rezervace najdete zde. Rezervujte si místo včas, máme již poslední volné pokoje!
Jóga a wellness víkend v Mikulově
Dopřejte si prostor na načerpání energie do nového roku. Po prosincovém shonu si zasloužíme čas sami pro sebe. Tento víkend je určený pro všechny, kdo si chtějí odpočinout, načerpat sílu a vyrovnat svou rozkolísanou rovnováhu.
Ranní 70minutové lekce budou dynamické. Pomocí vinyasa flow jógy účinně posílíme svalový tonus, protáhneme ztuhlé tělo a rozproudíme energii.
Večerní lekce budou jemnější, v pátek 60 minut a v sobotu si dopřejme 90. Budeme se více protahovat a pracovat s naší psychikou.
Součástí každé lekce bude praxe vědomého dýchání a meditace.
Podrobný program a info k pobytu najdete na www.danayoga.cz nebo pište rovnou Daně na dana@danayoga.cz