Koncert tibetských mís
Koncert tibetských mís, neboli relaxačně meditační zvuková seance, je určena všem, kteří si chtějí zvuk těchto prastarých nástrojů vychutnat do hloubky. Tóny tibetských mís dokážou naší moderním životem přetíženou mysl rychle a příjemně zklidnit, čímž se mysl uvolní, odpočine si a umožní i zbytku těla se zregenerovat. Ať už meditujete pravidelně nebo slovo meditace slyšíte poprvé, může pro vás být setkání se zvukem tibetských mís v mnoha ohledech velice přínosné až hluboce transformativní.
Na koncertu se skoro 80 minut leží na zádech, doporučujeme tedy pohodlné oblečení vhodné pro relaxaci, extra deku či podložku kvůli teplu a pohodlí. Ve studiu je pro každého k dispozici 1 podložka a 1 deka.
Vědomý pohyb a gongová meditace
V první polovině workshopu nám Eva pomocí Feldekraisovy metody pomůže přenést pozornost k tělu, jemným pohybem se rozhoupat k sebeuvědomění, uvolnit svaly, rozpohybovat žebra a bránici, odklonit myšlenky od všedního dne a uklidnit předimenzovanou hlavu.

Příměstský jóga tábor 2023
Máme poslední volná místa!! Prosím pište nejprve na dana@jogaprostor.cz zda jsou ještě volná místa.
Máme tu pro vás letos opět prázdninový týden jógování a zábavy pro děti ve věku 5 – 10 let.
Děti se mohou těšit na:
- cvičení jógy se Simčou
- kreativní tvoření
- hraní, kreslení
- pěší výlet do Obory
- stravování – obědy v hotelu Golfi
- bude čas i na odpolední relaxaci
Příchod dětí mezi 8.00 a 8.30, kdy začne program, a odchod po odpolední svačince mezi 15.30 až 16.00.
Počet dětí je maximálně 15 a děti opravdu až po dosažení věku 5 let!
V ceně je zahrnutý jógový program, stravování (oběd a svačinka), výlet, kreativní tvoření a drobnosti pro děti.