Ponořte se do jemné jinové praxe, která vám pomůže zklidnit mysl, odpočinout si a harmonizovat rozvířené emoce. V období léta, kdy vládne element ohně, není třeba ještě více rozproudívat plameny dynamickou praxí. Místo toho se zaměříme na meditaci, relaxaci, hluboké uklidnění a osvěžující dechové techniky.
Podle tradiční čínské medicíny, která je základem jin jógy, je element ohně spojen s orgány srdce, osrdečníkem (obal srdce), tenkým střevem a trojitým ohřívačem, který zajišťuje termoregulaci.
Přijďte se spojit se svými emocemi a prožít radost, která vládne létu, prostřednictvím jemné jinové praxe. Uvolněte napětí, najděte klid a přineste do svého těla a mysli harmonii a rovnováhu.