TERMÍN

středy 16:00 – 17:00

20.9. – 13.12.2023

MÍSTO

Jóga Prostor

CENA

1.650,- Kč/předplatné

150,-/jednotlivá lekce

Tyto lekce jsou NOVINKOU v našem rozvrhu a jsou na spojovacím článkem mezi teen a dospěláckou jógou. Jsou totiž určené pro všechny mladé ve věku cca 15-19let. Mladí lidé chtějí praktikovat (nebo jejich rodiče jim to doporučují), ale teen jóga je pro ně příliš hravá a mezi dospěláky se necítí úplně komfortně. A proto tu máme lekci, která je vyhrazená čistě pro ně. Postupně se budou učit základy jógy, dýchání, zvládání náročných situací pomocí jógových technik odpovídající jejich potřebám. Jóga je taky výborná kompenzace pro jiné sportovní aktivity.

Na lekce mohou chodit jednotlivě, nebo si mohou předplatit podzimní období (13 týdnů od 20.9. do 13.12.), které je finančně výhodnější a zároveň je učí disciplíně a pravidelnosti.