Taneční meditace. Prostor pro uvolnění, svobodný pohyb, relaxaci po dlouhém pracovním týdnu, naladění se na sebe a svůj unikátní taneční projev.
Společně se přivítáme, naladíme na taneční energii skupiny, součástí lekce bude také prožitek tanečního zrcadlení v páru, popř. ve skupině. Většina lekce bude věnována taneční meditaci, tedy spontánnímu tanci na krásnou, měnící se hudbu, která nám dovolí prožívat pohyb v mnoha různých podobách.
Lekce je pro každého, kdo má chuť spontánní tanec vyzkoušet v příjemném prostřědí a bezpečném prostoru skupinky.
Neposuzujeme, jak kdo tančí, ale naopak sdílíme radost z volného pohybu 
Není potřeba nic umět, nijak se připravovat…..
Není potřeba nic umět, nijak se připravovat…..S sebou určitě pohodlné oblečení a láhev s vodou.