Nezařazené

Jaro je čas obnovy, vítání příležitostí a nových začátků. Tím, že tuto novou energii přivedeme na světlo světa, můžeme pustit všechno, co nám už více neslouží. V tradiční čínské medicíně každé roční období souvisí s některými orgány a jejich meridiány. Játra a žlučník jsou nejaktivnější právě v období jara. V době, kdy se všechno probouzí a v přírodě vládne element Dřevo.

Přijďte se dozvědět více, přijďte se inspirovat. Co všechno vás čeká?
– Charakteristika elementu Dřevo, dráhy jater a žlučníku
– Co způsobuje jejich oslabení a co je naopak harmonizuje
– Jak se nedostatek projevuje v našem emocionálním světě
– Jin jóga a sestava na zprůchodnění životní energie
– Relaxační masáž hlavy skvělá na migrény
– Tipy na jarní detoxikační očistu jater

Seminář se skládá ze dvou částí: první cca 90 min. – se uvolníme v pozicích jin jógy. Ve druhé se po krátké přestávce naučíme relaxační masáž hlavy, skvělý prostředek na migrény.

Tématem tohoto pobytu je “ticho podzimu” .-) Dny se krátí, světla ubývá, příroda se chystá na zimu. Dříve, než noci rozsvítíme adventními světyýky, pojďme se zastavit a na chvilku si vytvořit prostor jen sami pro sebe. Vychutnat si chvilku ticha.

Jóga, meditace, zachumlat se v pohodlné posteli, oblíbená kniha nebo film, trochu wellnessu i procházek, ticho Krkonoš a nadechnutí se z plných plic.

Víkend věnujte rodině a po něm pár dní jen sama sobě. 🙂

Přesný jóga program, více informací a rezervace najdete na CK Villa Resorts.

Pojďte s námi strávit přijemné víkendové dopoledne zaměřené na jógu, zdravý pohyb a kreativitu. Toto dopoledne bude na téma Velikonoce. Ze setkání si děti odnesou vlastnoruční výrobek, jógovou sestavu, skvělé zážitky a nové kamarády. V rámci programu si budeme hrát také s jógovou hrou Bliss, která rozvíjí dětskou fantazii, ohebnost i trpělivost.

V józe existuje mnoho variant pozic bojovníků. Jaké jsou jejich přínosy či technika, a proč má vlastně mírumilovná jóga pozice “bojovníků”? V této prodloužené flow lekci si o těchto ásanách nejen něco povíme, ale hlavně v sobě objevíme a probudíme našeho vnitřního mírumilovného leč silného bojovníka.

Pojďte s námi strávit přijemné víkendové dopoledne zaměřené na jógu, zdravý pohyb a kreativitu. Každé dopoledne má vlastní téma dle aktuálního období. Ze setkání si děti odnesou vlastnoruční výrobek, jógovou sestavu, skvělé zážitky a nové kamarády. V rámci programu si budeme hrát také s jógovou hrou Bliss, která rozvíjí dětskou fantazii, ohebnost i trpělivost.

Jarní jógové probuzení v kombinaci s relaxem a wellness v pohodlí krásného hotelu Chateau Mcely.

V ceně jé obsažené následující:
– 5,5 hodiny jógy
– ubytování v luxusním hotelu Chateau Mcely se snídaní
– vstup do sauny a venkovní vířivky

Rezervujte si včas své místo u Lucky na e-mailu martinovalucie@seznam.cz.

Tento kurz je určen všem, kteří chtějí vnést do svých životů klid, vyrovnanost a nadhled. Během 4 nedělních lekcí se setkáte s různými technikami a dostanete prostor k osvojení meditační praxe pro zlepšení podmínek každodenního života. Termíny – 8. 9., 15. 9., 22. 9., 29. 9.

Patříte k těm, kteří netuší, co se skrývá pod pojmem reflexní terapie? Anebo k těm, kteří vědí, ale ještě neměli příležitost jí vyzkoušet? Přijměte naše pozvání a dozvíte se, jak reflexní terapie funguje, jak velkým pomocníkem může být při akutních bolestech a vyzkoušíte si reflexní plošky sami na sobě. Součástí workshopu je i lekce zaměřená na chodidla, kterou povede Katka Voňavková.